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    北宋末年,官方出版的《圣济总录》,共二百卷,二百多万字, 包括内、外、妇、儿、五官、针灸及养生、杂治等分 66 门,内 容十分丰富。 제주출장안마 “运气”学说, 而且对养生保健的一些方法做了相当详尽的介绍。可见,当时十 分肯定这些方法的效果,并倡导这些保健方法的适用。宋代宫廷 编著的方剂专书《太平圣惠方》,不仅是一部具有理、法、方、药 完整体系的医书,而且载有许多摄生保健的内容,尤其注意药物 与食物相结合的方法,如记述了各种药粥、药酒等。这些方法符

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