5 肺脏衰弱 肺主一身之气，《素问.六节藏象论》说:”肺 者，气之本”。肺气衰，全身机能都会受到影响，出现不耐劳作，

呼吸及血液循环功能逐渐减退等衰老表现。

6 精气衰竭 精气是人体生命活动的基础，人的四肢、九 窍和内脏的活动以及人的精神思维意识，都是以精气为源泉和动 力的。因此，尽管人体衰老的因素繁多，表现复杂，但都必然伴 随着精气的病变，精气虚则邪凑之，邪势猖颁则精损之，如此恶 性循环则病留之。 출장 素问.阴阳应象大论》日:”年四十，而阴气自 半也，起居衰关；年五十，体重、耳目不聪明关；年六十，阴棲、 气大衰、九窍不利、下虚上实、涕泣俱出关”。具体阐述了由于阴

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7 阴阳失调 阴阳的盛衰是决定寿命长短的关键，保持阴 阳运动平衡状态是延年益寿的根本。《素问.阴阳应象大论》中就 출장 ，即”能知七损八益，则二者 可调，不知用此，则早衰之节也”。可见，阴阳失调能导致衰老， 而调节阴阳就有抗衰老的作用，人到中年以后，由于阴阳平衡失 调，机体即可受到各种致病因严的侵袭，从而疾病丛生，出现衰

老。

二、早衰的原因

(一）社会因素

《素问.疏五过论》指出:”故贵脱势，虽不中邪，精神内伤，

身必败亡”。 출장마사지

衰老。